(La botica de la Xtabay) Seguramente has oído de las uvas de mar o las has visto muy cercanas a la playa. Estas pequeñas bayas son ricas en minerales como calcio, azufre, magnesio, flúor, zinc, hierro, yodo, sodio, fósforo, potasio y antioxidantes.
Por el gran número de sustancias beneficiosas para la salud, se recomiendan para prevenir y aliviar múltiples padecimientos:
La corteza y la hoja trata la diarrea crónica, disentería y enfermedades venéreas.
La semilla: ayuda a mitigar el emenagogo y retención de la orina.
El fruto alivia el dolor de ojos.
Además de esto, se indica en muchos casos para nivelar el colesterol y los triglicéridos en sangre. Para eliminar toxinas también resulta un buen aliado, pues tiene propiedades depurativas que a la par limpian la piel, e incluso pueden ser utilizadas como mascarilla.
En caso de desintoxicación se aconseja el consumo de uvas verdes o negras con agua hervida, como una especie de infusión, que puede ingerirse varias veces al día.
Para tratar la hipertensión junto al tratamiento médico, puedes incluir unas cuantas uvas sin semillas, recuerda que vas a tomar solo el zumo. Lo mismo aplica para la purificación del estómago y los intestinos, pero en este caso comerías entre 5-6 al día, siempre y cuando estén frescas y negras.
La uva de mar aplicada como cataplasmas disminuyen la presencia de várices, mientras que en agua depuran el organismo de múltiples toxinas.
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